您的当前位置:首页 > 农人健康 > 正文

别轻易说“我老了”

来源:三农新闻网 编辑:飞鱼 时间:2019-09-26 18:00
导读:​ ​老是年龄标记,更是文化符号,不是一个简单的字,在它的背后,隐藏着 一整套有关老年人的社会文化
别轻易说“我老了”

 

​老是年龄标记,更是文化符号,不是一个简单的字,在它的背后,隐藏着 一整套有关老年人的社会文化观念。毋庸讳言,相当一部分老年人会给人暮气沉沉的印象。不少年轻人认为,老年人是保守的、沉闷的、传统的、古板的、多疑的、唠叨的、烦人的、固执的、丢三落四的、多管闲事的、斤斤计较的、缺少情趣的、难以相处的、小气抠门的⋯⋯这些评价就是非老年人心目中老年人的形象,也是“老”的社会标签。所以,如果对自己说“我老了”,等于在消极定位自己的言行举止、穿着打扮、思想观念、情感表达模式。

别轻易说“我老了”

 

因此,老年健康非常重要的心理前提是,千万别对自己说“我老了”。我们的调查发现,相同年龄、同等健康状况的老年人,其中一些尚未形成老年意识,另一些已经形成老年意识,二者在心理和生理方面差别很大。前者更加乐观、自信、进取,自我评价高,情绪稳定,有生活热情,更多地考虑能为社会做些什么,对未来抱有积极的心理期望;后者消沉、沮丧、退缩,缺乏自信,自我评价低,情绪起伏波动,生活热情减退,常有“譬如朝露,去日苦多”的凄凉感,对那些即便是自己有能力完成的事情也没有勇气承担,格外留恋人生,强烈渴望多活些时日,但又缺乏明确的生活目的。同时,后者的患病率远高于前者,如果二者患有同样疾病,他们的用药过程一般较长,康复速度较慢,愈后效果也较差。

别轻易说“我老了”

 

可见,老年人应该对自己说的话是“我不老”,多给自己一点生活勇气,经常给生命注入新的活力,即便是病痛缠身也不能轻易放弃,不能主动缴械投降,要敢于同命运抗争,敢于向自己挑战,做自己生命的主宰。在老年问题上,服老与不服老是辩证的。人要有一点既服老又不服老的精神,服在自然年龄上,不服在心理上。人固然留不住岁月,但可以留住朝气和活力,留住一颗年轻的心。只要不对自己说“我老了”,岁月就上不了你的心。因为,青春是一种内在的精神,一种完善的人格,一种对祖国、对事业的真诚奉献。正如一位诗人所说:青春是我们走向 21 世纪的脚步,是我们耕耘祖国的时候留下的汗水,是建设者们数十年后挂在嘴边的回忆。在这个意义上,人永远不会老!

责任编辑:admin

相关文章:

相关推荐:

CopyRight 2006 2018 三农新闻网 SNXWW.COM 豫ICP备08101101号-1
Top